鲫鱼汤孕妇做法_鲫鱼汤 孕妇

来源 : 互联网 时间:2023-01-31 20:17:55


【资料图】

1、材料:鲫鱼2条;辅料:白萝卜1个,豆腐1块。调料:姜3片,葱2短片,盐1/4茶匙,油2汤匙,冷水2000毫升。

2、鲫鱼去鳞,去内脏洗净,用料酒腌制20分钟;白萝卜切成厚片,豆腐切成大块;

3、锅中倒入少许玉米油,将鲫鱼炸至金黄色备用;

4、另起锅大火,倒入清水,放入葱姜片烧开,烧开后放入炸鲫鱼;

5、再次煮沸后,转小火炖30分钟,此时汤汁变成乳白色;

6、加入白萝卜和豆腐,一起煮,盖子半开小火炖20分钟;

7、烹饪前加入少许盐、味精和胡椒粉调味。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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